Saúde Sexual Feminina
O VIH E O SEXO
POSSO CONTINUAR A TER UMA VIDA SEXUAL NORMAL?
Sim. O sexo pode ser tão apreciado após o diagnóstico de infeção por HIV ou VIH como antes, com parceiros a curto ou a longo prazo.
O QUE POSSO FAZER PARA PROTEGER OS OUTROS DA INFEÇÃO POR VIH?
Deve certificar-se que é utilizado o preservativo durante as relações sexuais.
Se já iniciou o tratamento para a infeção por VIH e tem uma carga vírica indetetável há pelo menos seis meses, a probabilidade de transmitir o vírus a outras pessoas é significativamente reduzida.
Fale com a sua equipa de cuidados de saúde sobre o que pode fazer para evitar transmitir o vírus ao/à seu/sua parceiro/a sexual.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE USAR PRESERVATIVO?
Os preservativos são a melhor maneira de se proteger a si e ao seu parceiro masculino de uma gravidez indesejada, da transmissão da infeção por VIH e de outras doenças sexualmente transmissíveis (DST) – incluindo infeções bacterianas, como a gonorreia ou vírus, como o herpes.
Quando ambos os parceiros têm infeção por VIH é importante usar o preservativo porque:
- O/A seu/sua parceiro/a pode ter um tipo de VIH resistente, contra o qual a sua medicação para a infeção por VIH não o/a protege;
Devo contar ao/à meu/minha parceiro/a?
Falar sobre seu diagnóstico pode ter muitos benefícios:
- Pode fazer escolhas informadas sobre as atividades sexuais.
- Ser aberta e honesta pode promover uma melhor saúde emocional.
- Muitas vezes, as reações das pessoas com quem fala podem ser mais positivas do que pensava. Isso pode mobilizar a sua rede de apoio.
- Se já iniciou o tratamento para a infeção por VIH e tem uma carga vírica indetetável há, pelo menos seis meses, a probabilidade de transmitir o vírus a outras pessoas é significativamente reduzida.
- Se a infeção por VIH lhe tiver sido diagnosticada há pouco tempo, pode aconselhar os seus parceiros sexuais recentes a fazer o teste de VIH.
Caso o/a seu/sua parceiro/a reaja mal quando lhe contar:
- É conveniente pensar nas várias reações que o(s) diferente(s) parceiro(s) pode(m) ter ao tomar conhecimento do diagnóstico da infeção por VIH
- Esperamos que o/a seu/sua parceiro/a o/a apoie, mas é sempre possível que ele/a reaja negativamente.
- Se a sua situação for especialmente difícil e estiver preocupada com problemas ou for vítima de violência doméstica, pergunte à sua equipa de cuidados de saúde se há algumas orientações ou apoio especializado para a ajudar a tomar a sua decisão ou a enfrentar reações negativas.
O VIH pode afetar a minha libido?
Possivelmente, mas as alterações da libido são comuns nas pessoas com ou sem infeção por VIH por motivos totalmente alheios ao VIH. Também é normal acontecer com o envelhecimento.
A infeção por VIH não afeta a libido em todas as pessoas, no entanto pode aumentar a probabilidade de uma menor libido do seguinte modo:
- Secura vaginal ou candidíase, dor ou síndrome pré-menstrual grave (SPM)
- Um diagnóstico de infeção por VIH pode causar muito stress o que pode ter impacto na libido e na capacidade para relaxar durante o sexo
- Menopausa precoce (fim do ciclo menstrual). Resulta de uma produção anormal das hormonas femininas, progesterona e estrogénio. Os níveis de estrogénio e testosterona diminuem significativamente durante e após a menopausa e pode causar uma diminuição da libido. Para mais informações, consulte a página sobre a menopausa.
Se está preocupada com as alterações dos seus impulsos sexuais, desconforto durante o sexo ou qualquer outro problema sexual, aconselhe-se com sua equipa de cuidados de saúde.
O que perguntar?
Pergunte à sua equipa de cuidados de saúde…
- Estou em risco de transmitir a infeção por VIH se fizer sexo sem preservativo?
- Como pode a medicação para a infeção por VIH afetar a minha vida sexual?
- Como posso cuidar da minha saúde sexual no futuro?
- Como devo contar ao/à meu/minha parceiro/a que sou seropositiva?
- Como podem o VIH e a medicação afetar a minha líbido?
Questionário Rápido
O risco de transmissão do VIH aos outros por via sexual pode ser insignificante, caso se encontre com carga vírica indetetável há pelo menos:
5 Sugestões
para cuidar da sua saúde
- Pense a quem gostaria de contar sobre o seu diagnóstico de infeção por VIH,
incluindo parceiros sexuais passados, presentes e potenciais futuros - Pergunte à sua equipa de cuidados de saúde
sobre como dizer aos seus parceiros que é portadora da infeção por VIH - Fale sobre o uso de preservativos
com o seu parceiro para proteger ambos contra as DST - Faça exames de saúde sexual regulares
- Seja franca e honesta com sua equipa de cuidados de saúde sobre sua vida sexual






















